O potássio é um mineral essencial para o corpo humano, desempenhando um papel crucial no equilíbrio de líquidos, no funcionamento muscular e na manutenção da pressão arterial saudável. Além disso, é fundamental para a condução de impulsos nervosos e a regulação do ritmo cardíaco. Incorporar alimentos ricos nesse nutriente à dieta é indispensável para garantir …
